É fácil ficar intimidado por todas as diferentes opções disponíveis
ao procurar o equipamento de exercício certo – especialmente
se você estiver aderindo a um programa de treinamento como o
CrossFit. No entanto, o equipamento CrossFit não precisa incluir
um investimento maciço em sua academia. Muitos aconselham
que existem algumas opções prioritárias ao considerar o que as
pessoas procuram quando estão fazendo um programa de
CrossFit.
A maioria dos programas incluirá, no mínimo, o uso de
equipamentos de força, como uma barra de levantamento de
peso, pesos e uma barra de pull-up.
Venda de pisos de borracha
Portanto, se você está
estocando equipamentos de ginástica para uso pessoal ou
comercial, esses são seus principais itens ao considerar os
programas de CrossFit. Outras considerações também incluem
uma corda de pular, anéis de ginástica, kettlebell, caixa de
agachamento, bola medicinal e um banco de peso. Portanto,
independentemente de você estar montando uma pequena
academia de CrossFit em sua garagem ou desejar atender à
multidão de CrossFit em sua academia, há muitos equipamentos
que são frequentemente usados em diferentes programas.